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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
跖疣是指由人類乳頭瘤病毒感染引起，可以通過皮膚的微小破損自身接種傳染，從而越來越多。發(fā)生在足跟、跖骨頭或跖間的贅生物，是尋常疣的一種。臨床表現(xiàn)為患者自身可以感覺疼痛，也沒有任何癥狀。要早發(fā)現(xiàn)早治療，在治療時需要注意飲食調(diào)節(jié)，患者多吃富含維生素A、C、E的食物來控制病情。
那么，患有跖疣的患者在飲食上該怎么護理呢？
一、飲食
1、飲食應(yīng)以綜合營養(yǎng)為主，減少對刺激性食物的攝取，合理搭配，肉食素食都有，避免偏食。
2、日常的飲食原則應(yīng)該以清淡易消化為主，多吃水果蔬菜，可以選擇芹菜、蘑菇、木耳、豆芽、四季豆、空心菜等，水果類可以吃些葡萄、柑橘、蘋果、草莓、香蕉等，水果蔬菜里富含維生素以及纖維素，可以起到利排便的效果。
3、飲食宜清淡為主，多吃綠色蔬菜，如花椰菜、菜花、黃瓜、菠菜、青椒等。補充維生素以及膳食纖維，維生素可以保護上皮細胞，維持人體的各項生理功能正常運行，各種微量元素能夠避免人體發(fā)生各種疾病。
4、禁止食用辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、茴香等，飲食上盡量少添加辣椒、花椒、胡椒等佐料，控制味精等調(diào)味品的添加量。少吃或不吃油膩、生冷的食物，如肥肉、油炸食品、冰淇淋等，減少對腸胃的刺激，避免引起不適。
5、蛋白質(zhì)是形成細胞的重要組成部分，能夠提供人體能量，維持正常的生命活動，需要攝取足量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、豆制品等。
二、跖疣的食療方法：（資料僅參考，具體請詢問中醫(yī)師，辯證使用）
1、苡仁粥：新鮮的薏苡仁清洗干凈，加入適量的加水，煮熟成粥。
2、涼拌蒲公英：蒲公英沖洗干凈，用開水燙后涼拌食用。
3、紅花茶：取紅花以沸水沖泡代茶飲。
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