正常情況下，男性有生理需求會及時得到滿足，通過這種方式來調節(jié)內分泌，感受高潮帶來的樂趣。但有的人長時間靠憋著，性生活的頻率很低，也沒有自己解決，會帶來哪些不良后果可要去了解。如果這種做法是錯誤的，及時糾正，下面來展開分析。
1、誘發(fā)前列腺疾病
許多男性產生性沖動之后沒有得到滿足，長時間憋著，沒有注意的情況下出現(xiàn)前列腺疾病的風險增加。
因為憋著沒有得到釋放，有可能讓男性的陰莖長時間充血勃起，在勃起時沒有及時釋放，會持續(xù)的時間長，勃起的頻率增加，在這種狀態(tài)下前列腺也容易充血，充血時給細菌的入侵提供機會，有可能某些病原體趁虛而入，從而發(fā)展為炎癥，后續(xù)出現(xiàn)前列腺炎的可能性增加。想要保護前列腺，應該合理得到滿足，而不是單純靠憋著。
2、精子質量下降
想要擁有高質量的精子，讓其富有活力，還需性生活規(guī)律恰當，這樣才能讓精子不斷再生，處于正確更新狀態(tài)，從而質量高，有活力。
但有的人陷入誤區(qū)，覺得自己憋著不釋放，不會過多透支身體，自然精子充滿活力。但事與愿違，并無法實現(xiàn)，反而會讓精子質量越來越差，堅持一段時間會發(fā)現(xiàn)男性生育能力反而下降。在備孕期間這種做法不妥當，需要糾正。
3、影響夫妻感情
沒有得到釋放，正確進行夫妻生活的男性，夫妻的感情無法保持良好，因為男性女性都有七情六欲，生理需求能彼此相互滿足，可以為家庭的和諧穩(wěn)定提供幫助。夫妻生活和諧的前提下兩人會更加親密，通過身體接觸進行交流，感情好，婚姻自然和諧美滿。
但如果長時間憋著，性伴侶得不到滿足，感情會越來越冷淡。
4、性能力變差
性功能的降低是不少男性憋著不釋放的不良后果。能合理進行夫妻生活，除了得到滿足之外還能維持性功能正常，男性的性能力遵循用進廢退這個原則，規(guī)律恰當，激素正常分泌，反而可以維持性能力良好，不會性欲減退，性冷淡。
如果長時間靠憋著不進行夫妻生活，身體的激素產生量減少，對興奮的反應變得遲鈍，會功能下降，有的男性因此性欲減退，性冷淡，還有可能增加射精功能障礙，勃起功能障礙的患病風險。
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