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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦一般可以吃西紅柿，但要避免過(guò)多食用。
西紅柿是一種比較常見(jiàn)的蔬菜，當(dāng)中含有豐富的維生素、番茄紅素以及鈣、磷、鐵等各種礦物質(zhì)，并且富含蘋(píng)果酸、檸檬酸以及膳食纖維。孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，并且可以刺激胃酸以及唾液腺的分泌，能夠起到助消化的效果，有助于改善食欲。另外還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的效果，能夠有效預(yù)防便秘，所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿，有助于身體健康。
孕婦雖然可以吃西紅柿，但要控制食用量，如果一次性吃太多，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)反酸、惡心的情況，另外過(guò)多食用，還有可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。平時(shí)要注意飲食多樣化，有助于胎兒健康。
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孕婦可以吃青西紅柿嗎
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孕婦血糖高可以吃西紅柿嗎
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孕婦血糖高可以吃西紅柿嗎
西紅柿也被稱為番茄，是茄科番茄屬一年生或多年生草本植物，多在每年的夏喬季節(jié)開(kāi)花結(jié)果，成熟果實(shí)往往呈扁球形或近球形鮮紅色。番茄原產(chǎn)于南美洲地區(qū)，具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，如今在我國(guó)南北地區(qū)均有栽培，在平時(shí)既可以... 詳細(xì)»
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嬰兒可以吃西紅柿嗎
嬰兒在沒(méi)有添加輔食的時(shí)候不能吃西紅柿，添加輔食以后是可以吃西紅柿的。西紅柿有豐富的維生素而且可以調(diào)節(jié)便秘的情況，在添加輔食期間可以把西紅柿蒸熟給寶寶添加，來(lái)幫助增進(jìn)食欲，改善腸道問(wèn)題。在首次添加西紅柿... 詳細(xì)»
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嬰兒可以吃西紅柿嗎
西紅柿又叫番茄，是日常家庭生活中常備的一種食材，并且廣泛受到大家的喜愛(ài)。西紅柿含有的營(yíng)養(yǎng)成分很多，如維生素B1、維生素B2、維生素C以及鐵、鈣、鎂、糖等，此外還含有番茄素、谷胱甘肽、煙酸、檸檬酸、蘋(píng)果... 詳細(xì)»
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