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孕婦可以吃干貝嗎

孕婦 吃干貝
主講專家
賀芳
賀芳 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科

簡介:高危妊娠的孕前咨詢和孕期監(jiān)護(hù)、不孕不育、流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠合并癥和并發(fā)癥的處理等。
視頻內(nèi)容

孕婦是可以吃干貝的。

干貝主要是扇貝的干制品,營養(yǎng)價值非常的高,它有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中的功能,因此常食用可以降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。孕婦食用干貝,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),還能增強(qiáng)孕婦的抵抗力,有利于孕婦和胎兒兩個個體。

干貝含有豐富的氨基酸、優(yōu)質(zhì)的蛋白,含有鈣、磷、鐵、鉀等多種微量元素,有利于胎兒的骨骼和智力的發(fā)育,也能提高胎兒宮內(nèi)的抵抗力,因此孕婦可以吃干貝。

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