露陰癖是一種心理疾病，現(xiàn)在我們就露陰癖的飲食習(xí)慣闡述如下：
一、一定要讓病人保持規(guī)律的飲食生活，一定要堅持讓身體的微循環(huán)變的正常，病人需要保持健康的身心，吃東西的話，記住一定要注意食材的干凈，太臟的食物不吃，過夜的剩東西不吃，我們要堅持吃干凈衛(wèi)生的食物，第一時間補充體內(nèi)應(yīng)該補充的營養(yǎng)物質(zhì)。
二、讓病患多吃一些健康的食物，不要吃過于油膩的食物，因為油膩的食物的含脂量太高了，會間接的加重我們自身身體的負擔，讓我們的身體處在極度困乏的狀態(tài)，患者應(yīng)該多吃一些清淡的食物，保持清淡的口味對治療各類疾病都有一定的促進作用，可以讓我們的身體更加的健康。
三、適當?shù)目梢远喑砸恍﹫怨?，堅果?nèi)含有豐富的氨基酸，可以讓我們的身體營養(yǎng)更加的充足，而且堅果可以起到健腦的作用，讓我們的腦細胞得到充足的營養(yǎng)，可以增進我們的智力，讓我們的腦子轉(zhuǎn)的更快，更加的靈光。
四、多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含各種維生素，可以讓我們的身體的維生素的含量得到提升，最大限度的讓身體處在放松的階段，而且蔬菜中含有豐富的葉綠素，可以使身體處在輕松的環(huán)境下，讓身體的循環(huán)更加的順暢，讓身體的各項狀況更加的放松，讓身體更加的健康。
五、多吃豆類食品，因為豆類是各種植物的精華，內(nèi)部含有豐富的蛋白質(zhì)，植物蛋白的含量是最高的，他們可以給身體提供很高的營養(yǎng)，但是卻是低熱量的，這樣的話，我們的身體會更加的健康，但是身體卻不容易發(fā)胖。也可以多吃豆制品，最常見的就是豆腐，腐竹等食物，這些食物可以最大限度的增加我們體內(nèi)植物蛋白的含量，讓我們的體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量更高，讓我們的身體更加的好。
六、盡量不要吃肉，或者盡量少吃肉，肉類制品中含有的有害物質(zhì)更多，而且肉類中的寄生蟲也特別的多，我們應(yīng)該管好自己的嘴，自覺少吃肉或者不吃肉。
露陰癖作為一種心理性疾病，是指病人喜歡在異性面前露出生殖系統(tǒng)進行猥褻，進而得到感官上的刺激，獲得性快感，部分人會伴隨有自慰的動作，患者以男性為多見，形成這種疾病的原因大多數(shù)是由于年輕時的心理創(chuàng)傷造成的，發(fā)現(xiàn)此類病人，一定要及時送往醫(yī)院進行救治。
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