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主講專家
徐文明
徐文明 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科

簡介:內(nèi)分泌各種疾病的診治和各種危急重癥救治,特別是糖尿病及其各種急慢性并發(fā)癥、肥胖癥、痛風(fēng)、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥等。
視頻內(nèi)容

痛風(fēng)的飲食最主要就是低嘌呤飲食,飲食方面注意少吃海鮮、少吃動物內(nèi)臟,尤其是肉類、蛋白類都要控制量。正常每天每公斤體重1g~1.2g,就是每天每公斤體重蛋白攝入量在1.0g以下,控制攝入含蛋白的食物,因為蛋白的代謝產(chǎn)物就是嘌呤。

另外要減少老火湯的食用,在南方現(xiàn)在痛風(fēng)病例多,就跟老火湯有關(guān)系。南方人特別喜歡祛濕湯,即老火湯還有喝酒,而且南方靠海比較近、特別容易吃海鮮。

此外,還要注意多飲水,保持尿量每天在2500~3000ml左右。痛風(fēng)病人容易合并高血壓、高血糖,要限制熱卡的攝入,還要低鹽低脂的攝入,控制血壓、血脂,這些都是相輔相成的。

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