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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
八個(gè)月寶寶一般吃配方奶、海鮮、豆類食物、堅(jiān)果、蔬菜等食物補(bǔ)鈣效果較好，必要時(shí)還可服用葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒、魚肝油、維生素AD滴劑等藥物補(bǔ)鈣。
一、食物補(bǔ)鈣
1、配方奶：八個(gè)月的寶寶可以選擇二段配方奶，含有維生素D、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)鈣吸收，補(bǔ)鈣效果較好。
2、海鮮：魚蝦等海鮮中含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，肉質(zhì)細(xì)膩，容易消化吸收。八個(gè)月的寶寶大多已經(jīng)添加輔食，并有少量乳牙萌出，可適量吃海鮮類食物為身體補(bǔ)鈣。
3、豆類食物：豆腐、綠豆芽、黃豆芽等豆制品中，含有一定量的鈣、植物蛋白。寶寶可適量食用為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
4、堅(jiān)果：杏仁、花生、松子、核桃等堅(jiān)果中含有一定量的鈣元素，長(zhǎng)期適量吃堅(jiān)果能起到補(bǔ)鈣作用，還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
5、蔬菜：寶寶輔食中，可適量增加紫甘藍(lán)、小白菜、西蘭花、菠菜等高鈣蔬菜的量，為機(jī)體補(bǔ)鈣、維生素，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有利。
二、藥物補(bǔ)鈣
1、葡萄糖酸鈣口服溶液：每毫升藥物中含9毫克的鈣，藥物氣味芳香，味道甜，寶寶服用該藥補(bǔ)鈣時(shí)比較容易接受，嚴(yán)重缺鈣時(shí)可規(guī)范用藥。
2、小兒碳酸鈣D3顆粒：小兒碳酸鈣D3顆粒含鈣量較高，用開水沖服后吸收率也較高，八個(gè)月寶寶體內(nèi)嚴(yán)重缺鈣時(shí)，可合理應(yīng)用該藥治療。
3、乳酸鈣顆粒：與碳酸鈣相比，乳酸鈣更容易被胃腸道吸收，對(duì)胃腸的刺激也較小，寶寶嚴(yán)重缺鈣時(shí)，可應(yīng)用該藥治療。
4、魚肝油：魚肝油中含有維生素A、維生素D，其中維生素D可促進(jìn)鈣吸收，寶寶在補(bǔ)充鈣劑時(shí)還可聯(lián)合魚肝油用藥，提高補(bǔ)鈣效果。
5、維生素AD滴劑：寶寶補(bǔ)充鈣劑時(shí)，還可服用維生素AD滴劑，增加體內(nèi)維生素D含量，促進(jìn)鈣吸收。
若寶寶缺鈣嚴(yán)重，應(yīng)盡早去正規(guī)醫(yī)院兒科就診，平時(shí)要注意多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，降低缺鈣的幾率。
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八個(gè)月的嬰兒每天鈣的需求量是400毫克到600毫克，一歲到10歲的兒童每天則需要補(bǔ)充800毫克鈣。因?yàn)閷殞氝@個(gè)時(shí)候還處于母乳或母乳的喂養(yǎng)階段，所以如果沒有明顯缺鈣的癥狀，一般情況是不需要額外補(bǔ)充鈣劑的... 詳細(xì)»
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八個(gè)月寶寶怎么補(bǔ)鈣
8個(gè)月的寶寶正處于乳牙萌出期，這個(gè)階段的寶寶每天需要大約400毫克的鈣來(lái)滿足身體的生長(zhǎng)發(fā)育需要，并且此時(shí)的寶寶骨骼發(fā)育也很迅速，寶寶在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)爬行、咀嚼食物，所需的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)增加，尤其是對(duì)鈣的需求。... 詳細(xì)»
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八個(gè)月寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
八個(gè)月寶寶需要補(bǔ)鈣，當(dāng)母乳的量隨著減少，會(huì)致使寶寶鈣來(lái)源不充足，而這時(shí)正好是寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)鈣的需求對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)高上許多。再加上寶寶自身快速的生長(zhǎng)，需要及時(shí)補(bǔ)充鈣制劑，但最主要的還是補(bǔ)... 詳細(xì)»
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八個(gè)月寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
8個(gè)月的寶寶是需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的，通常情況下四五個(gè)月的寶寶就需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，目前寶寶的需鈣量還是比較多的。所以建議可以口服應(yīng)用一些鈣劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以口服一些葡萄糖酸鈣口服液，或者是應(yīng)用一些龍牡壯骨沖... 詳細(xì)»
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八個(gè)月的寶寶大便已經(jīng)逐漸成型，腸道菌群也逐漸建立，有的寶寶七八天甚至十幾天才解一次大便，會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的腹脹。富含膳食纖維的食物具有良好的通便作用，八個(gè)月的寶寶可以通過(guò)多吃富含膳食纖維和維生素的食物或... 詳細(xì)»
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