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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
粉刺是青春痘的一種，它主要是由死掉的細(xì)菌和身體分泌物組成。一般長在臉上，像米粒大小一樣，還會凸起來，摸起來有顆粒感。粉刺的形成是因為身體的內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，直接原因是因為角質(zhì)層太厚。粉刺有很多種，如果是白色的就是白頭粉刺，如果是紅色的說明發(fā)炎了，要盡早去醫(yī)院治療。
一般粉刺長在臉上的不同部位，那就代表著身體有些部位有問題，長在額頭代表血液循環(huán)有問題，可能是工作壓力學(xué)習(xí)壓力太大，除此之外，油脂太多、缺水也都是長粉刺的原因。病人要多喝清水，鼻子附近會出現(xiàn)黑頭，長在臉頰可能是肺部功能失常。粉刺會讓人覺得很丑，下面是粉刺的治療，可以給大家參考：
1、粉刺很多的病人要注意日常護(hù)理，病人可以每天用一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，不要用手?jǐn)D壓或者抓破皮。不要用油脂的化妝品。病人可以用局部外用藥物，比如紅霉素，但是一定要注意用量和時間，要按照說明書來。
2、病人可以口服抗生素可以選擇四環(huán)素類，不要選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素，對于嚴(yán)重的粉刺，口服異維A酸是很有用的，也是目前治療痤瘡最有效的方法。病人還可以用一些激素主要用于暴發(fā)性的粉刺，也就是突然長一大片粉刺，要注意遵循短期、小劑量的原則。
3、最有效果的還是物理治療，不想吃藥的病人可以考慮物理治療，比如光動力療法、激光治療等。
4、病人的飲食要清淡，不能吃太多刺激性的食物，這樣會導(dǎo)致粉刺越來越嚴(yán)重，不抽煙不喝酒，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以補(bǔ)充維生素A，可以有利于粉刺的愈合。不要吃太油膩的食物，多喝粥，多喝水。
粉刺是現(xiàn)在很多人都會長得一種青春痘，有些人很嚴(yán)重，特別是青少年滿臉都是粉刺，病人一定要注意好自己的作息規(guī)律和飲食，不要熬夜，不要吸煙喝酒，多運動多鍛煉，這樣身體才會健康，發(fā)現(xiàn)長了很多粉刺也不要去擠，早點去醫(yī)院治療，這樣會好的更快，病人也不用自卑，可以積極配合醫(yī)生得治療，注意日常衛(wèi)生，不要以為粉刺是小問題，還要注意飲食調(diào)理，吃健康的食物。不要給自己太大壓力，學(xué)會放松。
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