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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
水放置一天之后通常不能繼續(xù)飲用，可能會引起身體不適。
開水中的亞硝酸鹽含量相對于生水來說較高。將開水煮沸3~5分鐘后，水中的亞硝酸鹽和氯化物含量最低。但如果放置時(shí)間超過一天，水中的亞硝酸鹽含量將達(dá)到煮沸水的1.3倍，甚至還會進(jìn)一步增加。
此外，長時(shí)間放置的水也容易受到空氣中細(xì)菌的污染。尤其是在氣溫超過30℃時(shí)，空氣濕度較高，細(xì)菌繁殖速度會加快，飲用后可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀。因此，在存放水時(shí)應(yīng)該注意蓋好蓋子，避免細(xì)菌污染。
需要注意的是，經(jīng)過長時(shí)間放置的水也不宜再次進(jìn)行煮沸。在有新鮮水源的情況下，建議飲用新煮沸的水，以避免水垢濃度的增加?？稍谛枰獣r(shí)再進(jìn)行煮沸，同時(shí)注意保持水的密閉和衛(wèi)生，確保飲用水的質(zhì)量。
水是人體新陳代謝所必需的物質(zhì)，可以傳遞營養(yǎng)物質(zhì)和代謝廢物。在平時(shí)應(yīng)注意保證攝入充足的水分，有助于維持身體健康。飲用放置過久的水后出現(xiàn)不適后，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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