-
-
王昆明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 眼科
近幾年據(jù)數(shù)據(jù)顯示，近視的人數(shù)逐年遞增，尤其是小孩子還在上學(xué)期間就近視更成為了家長們頭疼的問題。父母輩近視的不多，反倒是年輕一輩的近視人數(shù)更多，也更加嚴重。想要通過醫(yī)療手段來提高視力，那么廣大家長和孩子們可要了解下近視的原理。這樣好對癥下藥。
那么近視的原理主要是怎么回事呢？
我們知道經(jīng)常用眼會導(dǎo)致眼睛疲勞酸痛，尤其近距離的用眼就會使眼睛調(diào)節(jié)異常緊張，從而形成調(diào)節(jié)性近視，即我們所謂的假性近視。如果我們調(diào)節(jié)過度，那么睫狀肌就不能靈活伸縮調(diào)節(jié)。因為調(diào)節(jié)過度的話就會使得兩只眼睛會聚作用明顯增強，導(dǎo)致眼外肌對眼球不斷施加壓力，導(dǎo)致眼內(nèi)壓不斷增高，使得眼內(nèi)組織充血。再加上青少年眼球組織本身就比較稚嫩，眼球壁受到壓力后逐漸延長，使得眼前眼后軸變長，最后超過了正常值變成了軸性近視眼，也就是我們所說的真近視眼。這樣解釋近視原理，相信大家對近視眼有了更進一步的了解。
既然了解了近視原理，那么如何預(yù)防近視呢？
一、定期帶孩子檢查視力
家長再怎么忙，也不能忽視了孩子的健康問題。家長可以定期帶孩子去醫(yī)院做視力檢查，如果沒有近視那么就要預(yù)防視力下降。但是如果近視了就要采取一些手段來保護和恢復(fù)視力，這樣才能對孩子的健康負責(zé)，避免視力越來越深。
二、避免用眼過度
現(xiàn)在很多小孩子都有屬于自己一部的電子產(chǎn)品，電子產(chǎn)品用久了就會導(dǎo)致用眼疲勞過度，帶來眼球不適，時間一久就會導(dǎo)致近視。因此家長需要控制小孩子用電子產(chǎn)品的時間，避免用眼過度。當(dāng)然長時間看書也會導(dǎo)致用眼過度，孩子在長時間的學(xué)習(xí)后需要學(xué)會放松眼睛，多看遠處來緩解眼球疲勞。
三、養(yǎng)成正確的讀寫習(xí)慣
很多學(xué)生在看書學(xué)習(xí)的時候，離課桌太近亦或者彎著背在學(xué)習(xí)，沒有保持30厘米以上的距離看書學(xué)習(xí)，還有就是躺著看書，亦或是學(xué)習(xí)太久沒有適當(dāng)進行放松緩解眼球疲勞，這些不恰當(dāng)?shù)淖x寫習(xí)慣都會導(dǎo)致視力下降或度數(shù)加深。
四、給予一定的用眼放松時間
無論是做什么，長時間用眼都會導(dǎo)致眼睛疲勞干澀，長久以往就會導(dǎo)致視力加深。尤其是在6歲以前的兒童需要每天在戶外進行2小時以上的活動，因為陽光可以刺激視網(wǎng)膜的發(fā)育，加上遠近交替的看可以避免睫狀肌疲勞，預(yù)防近視的發(fā)生。所以用眼達到一定的時間一定要給予眼睛適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
以上就是關(guān)于近視原理以及相關(guān)的預(yù)防措施，近視會給生活帶來諸多不方便，需要時時刻刻戴著眼鏡，不然世界一片模糊。所以，預(yù)防近視從現(xiàn)在做起，讓我們迎接更加光明的世界。
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院 特診特需中心
擅長：專長于疑難牙體牙...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院 特診特需中心
擅長：種植義齒修復(fù)，殘...
-
-
江蘇省口腔醫(yī)院 綜合診療科
擅長：擅長疑難牙體牙髓...
-
-
江蘇省口腔醫(yī)院 第二門診部
擅長：擅長各種錯合畸形...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 腦癱科
擅長：擅長：1、腦性癱...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 腦癱科
擅長：擅長骨性畸形的矯...
-
-
天津市傳染病醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合II科
擅長：天津中西醫(yī)結(jié)合學(xué)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 白內(nèi)障與晶狀體疾病學(xué)科
擅長：熟練掌握白內(nèi)障晶...
-
-
西安市第八醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病...
-
-
北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
天津市傳染病醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合II科
擅長：控制脂肪肝，診治...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 白內(nèi)障與晶狀體疾病學(xué)科
擅長：主要從事眼科白內(nèi)...
-
-
曾峰 淮北市人民醫(yī)... 眼科
近視原理
-
-
近視手術(shù)原理
如今，青少年近視的現(xiàn)象十分嚴重，無論去到哪總會看到戴眼鏡的人。雖然戴眼鏡可以看得更清楚，可是經(jīng)常戴眼鏡也有許多不方便之處。隨著度數(shù)的上升鏡片也越來越厚，戴久了厚鏡片，也會對鼻梁產(chǎn)生壓迫。因此，也希望通... 詳細»
-
-
近視回歸鏡的原理
近視回歸鏡是一種新型的治療近視的產(chǎn)品，治療方法與傳統(tǒng)的治療方法不同。它主要是針對因為長時間看近處而造成的實際問題，采用長時間觀望遠方來進行治療的。大多數(shù)近視都是長時間看近處導(dǎo)致的，因此長時間觀望遠方，... 詳細»
-
-
近視手術(shù)原理是什么
隨著電子產(chǎn)品的增多，近視的情況也越來越多，許多青少年都是近視患者，為了治療近視，出現(xiàn)了近視手術(shù)。近視眼手術(shù)，一般都是使用準分子激光技術(shù)治療近視手。該激光被稱為準分子，是因為它并不是一些穩(wěn)定的分子，當(dāng)激... 詳細»
-
-
近視的原理是什么
近視是指看遠處時圖像落在視網(wǎng)膜前面，看近處時圖像落在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致看遠模糊，看近清晰的情況。眼睛就像一部照相機，其中的角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭，而視網(wǎng)膜相當(dāng)于膠片。從鏡頭到膠片的距離叫做眼軸，也就是眼睛... 詳細»
-
-
近視眼激光治療原理和分類
近視激光手術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)國內(nèi)外普遍開展，激光手術(shù)具有良好的可靠性、可預(yù)測性、穩(wěn)定性和有效性。特別是準分子激光手術(shù)、飛秒激光手術(shù)，在近30年來得到了迅速的發(fā)展，以及醫(yī)生和近視患者的認可。但需要強調(diào)的是，近視... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號