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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
發(fā)根淺脫發(fā)是指頭發(fā)從發(fā)根處開始變得稀疏或脫落的情況?？赡苁墙?jīng)常染發(fā)燙發(fā)、營(yíng)養(yǎng)不良、腎虛、脂溢性皮炎等引起的。
1、經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)：過度使用染發(fā)劑、漂發(fā)劑、燙發(fā)劑等化學(xué)物質(zhì)，以及頻繁進(jìn)行染發(fā)、燙發(fā)等造型處理，可能會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損傷，從而引起發(fā)根淺脫發(fā)。建議減少或避免使用化學(xué)物質(zhì)和過度造型處理，以減少對(duì)頭發(fā)的損傷。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等，可能導(dǎo)致發(fā)根淺脫發(fā)。建議均衡飲食、攝取足夠的蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、腎虛：腎虛可能是由于長(zhǎng)期疲勞、精神壓力過大、不良的生活習(xí)慣或其他原因引起的。腎虛可能導(dǎo)致頭發(fā)的生長(zhǎng)周期受到影響，從而導(dǎo)致發(fā)根淺脫發(fā)。建議多休息和睡眠、減輕精神壓力
4、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一種常見的頭皮炎癥，其特征是頭皮油脂分泌過多，引起頭皮瘙癢、紅腫和脫屑。脂溢性皮炎可能導(dǎo)致毛囊受損，進(jìn)而引起發(fā)根淺脫發(fā)?？梢宰襻t(yī)囑使用酮康嘩、益康嘩、克霉嘩、咪康嘩等。
具體原因可能因個(gè)體差異而異。如果遇到發(fā)根淺脫發(fā)問題，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估和診斷，并根據(jù)具體情況制定適合的治療方案。
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