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有便意但是拉不出來(lái)總放氣怎么回事

有便意但是拉不出來(lái)總放氣可能是由于可能是便秘、消化不良、胃腸功能紊亂等引起的??赏ㄟ^(guò)生活調(diào)理和藥物治療進(jìn)行改善。

1、便秘:由于活動(dòng)比較少或攝入的膳食纖維比較少,導(dǎo)致大便不易排出,而且產(chǎn)氣比較多。應(yīng)多吃蔬菜水果,多攝入膳食纖維??勺襻t(yī)囑選擇外用開塞露、口服乳果糖、山梨醇等藥物緩解。

2、消化不良:由于不當(dāng)?shù)娘嬍?,例如過(guò)多進(jìn)食,導(dǎo)致食物不能被充分消化吸收,會(huì)產(chǎn)氣比較多。保持充足的水分?jǐn)z入,有助于軟化糞便,使其更容易排出。增加高纖維食物的攝入,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3、胃腸功能紊亂:由于環(huán)境因素或飲食因素等導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生紊亂,腸蠕動(dòng)過(guò)快,會(huì)導(dǎo)致大便不易排除,放屁多的癥狀,可遵醫(yī)囑選擇枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酸菌素片等藥物調(diào)理腸道菌群。

如果便秘持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者伴隨其他癥狀,如腹痛、嘔吐、發(fā)熱等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常飲食要清淡,可以增加膳食纖維攝入量,建立規(guī)律的排便習(xí)慣,可以有效改善情況。

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