現(xiàn)實(shí)生活中，許多人都無法區(qū)分感冒以及流感有什么區(qū)別，一般都會(huì)將這兩種疾病混為一談。其實(shí)，感冒和流感存在很大的差異，主要和他們感染的方式不同，流感主要是人感染了流行性感冒病毒引起，此時(shí)呼吸道就會(huì)出現(xiàn)急性不良反應(yīng)。雖然感冒和流感看上去十分相似，但是其致病原因，傳染特征都存在差異。那么，流感和感冒有哪些差別呢？
流感就是感冒嗎？
感冒和流感不同，雖然發(fā)病時(shí)癥狀類似，但是存在本質(zhì)區(qū)別。實(shí)際上，流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，其傳染性強(qiáng)，傳播速度也非?？欤菀自诹鞲须A段侵犯抵抗力較差的人。而感冒主要是上呼吸道感染引起，感染了冠狀病毒、腺病毒、柯薩奇病毒等就可能發(fā)病，也有少部分感冒可由細(xì)菌感染引起。
為什么流感比感冒要嚴(yán)重得多？
流感來臨時(shí)，此時(shí)人體受到流感病毒的侵犯，相比普通感冒其癥狀會(huì)更加明顯。很多流感患者都會(huì)有身體不適，高燒等情況出現(xiàn)，而且發(fā)病比較迅速，比一般的感冒更加嚴(yán)重，另外流感傳播較快，容易反復(fù)?；剂肆鞲袇s沒有采取治療措施，甚至可引起肺炎、心肌炎，嚴(yán)重時(shí)可致命。而普通的感冒大多數(shù)不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，而是輕微的流鼻涕，咳嗽，鼻塞等癥狀?？梢姡鞲斜绕胀ǜ忻耙獓?yán)重很多。
如何預(yù)防流感？
1、做好防護(hù)工作
如果想要有效預(yù)防流感，需要在流感高發(fā)季節(jié)佩戴好口罩。因?yàn)椋鞲羞@種疾病可以通過唾沫傳播的方式感染。因此，在與人交談或者出門時(shí)需要佩戴好口罩，防止受到流感病毒的侵犯而引發(fā)疾病。另外，最好不要和別人共用一些餐具，這樣才能避免流感病毒入侵人體，引發(fā)疾病。
2、多補(bǔ)充維生素
如果想要有效預(yù)防流感，需要積極提高免疫能力，因?yàn)榱鞲羞@種疾病多在人體免疫功能下降的時(shí)候入侵人體。如果此時(shí)人的抵抗力下降，就容易導(dǎo)致身體受到感冒病毒的侵犯，從而出現(xiàn)健康問題。因此，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充人體需要的維生素。
3、適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)
為了有效降低流感病毒的發(fā)病率，生活中需要積極參加體育鍛煉，通過合理的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，對免疫功能的改善有利。因此，生活中應(yīng)該抽出一定的時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)之后，身體對抗外來病毒入侵的能力就會(huì)增強(qiáng)，這樣患上流感的概率也會(huì)降低。
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