據(jù)了解，生活中部分女性在妊娠期間會(huì)合并了糖尿病，發(fā)現(xiàn)孕婦的血糖異常升高，如果出現(xiàn)這種情況，需要第一時(shí)間采取治療措施，否則血糖在持續(xù)升高的情況下，除了會(huì)影響孕婦自身健康外，還可能對(duì)胎兒造成影響。另外，女性需要針對(duì)糖尿病這種慢性疾病采取合理的預(yù)防措施，這樣才能避免患病后身體健康受到威脅。那么，女性月經(jīng)初潮越早，出現(xiàn)妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是否會(huì)增高呢？
女性月經(jīng)初潮越早，出現(xiàn)妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是否會(huì)增高？
通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，女性月經(jīng)初潮的年齡確實(shí)和妊娠期糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)有一定的聯(lián)系。通過(guò)大量數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)初潮年齡越小，女性出現(xiàn)妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)就越高，主要是現(xiàn)在很多女性的青春期發(fā)育比較早，而且月經(jīng)初潮會(huì)受到體重、生活習(xí)慣等因素的影響。如果身體肥胖明顯，那么月經(jīng)初潮的年齡可能會(huì)減小，而且出現(xiàn)妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。因此，女性需要保持良好的生活習(xí)慣，積極控制好體重，這樣才能降低妊娠出現(xiàn)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
如何預(yù)防糖尿病？
1、少吃高糖食物
糖尿病的出現(xiàn)往往會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重的影響，此時(shí)患者的胰島素分泌不足，無(wú)法將體內(nèi)多余糖類物質(zhì)消耗掉，因此才會(huì)有高血糖的表現(xiàn)。為了避免這些情況發(fā)生，應(yīng)該注意飲食清淡，部分高糖、高脂肪的食物需要少進(jìn)食，以免攝入過(guò)多的這些物質(zhì)無(wú)法消耗掉而出現(xiàn)血糖波動(dòng)的情況。
2、適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在很多人都養(yǎng)成了久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣，久坐不動(dòng)除了會(huì)影響頸椎、腰椎的健康外，還容易對(duì)血糖造成影響。因?yàn)樵谌狈\(yùn)動(dòng)的情況下，此時(shí)機(jī)體消耗的能量減少，多余的脂肪、糖類物質(zhì)就容易在體內(nèi)堆積形成脂肪，出現(xiàn)肥胖的情況。而經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅可以提高心肺功能，還可以促進(jìn)體內(nèi)多余熱量的燃燒，從而穩(wěn)定血糖。
3、規(guī)律睡眠
熬夜是當(dāng)代年輕人常有的行為，但是熬夜時(shí)間長(zhǎng)了，人的免疫能力難免下降，而且會(huì)出現(xiàn)多方面的健康問題，例如常見的血糖升高也和長(zhǎng)時(shí)間熬夜有關(guān)。人只有在充足睡眠的幫助下，此時(shí)機(jī)體的循環(huán)、代謝、器官功能才可以提高，這樣對(duì)血糖的穩(wěn)定才有幫助。
-
-
妊娠糖尿病標(biāo)準(zhǔn)
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
妊娠糖尿病屬于2型糖尿病嗎
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
妊娠糖尿病會(huì)變成真的糖尿病...
李映桃 主任醫(yī)師
-
-
妊娠糖尿病屬不屬于2型糖尿...
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
妊娠糖尿病和糖尿病有什么區(qū)...
尹玉竹 主任醫(yī)師
-
-
廊坊市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：技術(shù)專長(zhǎng)：1.閉...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疑...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)優(yōu)生優(yōu)育及...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科內(nèi)分泌及...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握各項(xiàng)婦產(chǎn)...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
新余市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各種原因...
-
-
新余市中醫(yī)院 內(nèi)二科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療高...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)尿石癥、良性...
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
妊娠糖尿病護(hù)理
-
-
樂華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
妊娠糖尿病水果
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
什么妊娠糖尿病
-
-
喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
妊娠糖尿病空腹
-
-
李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
糖尿病并妊娠
-
-
糖尿病并妊娠
糖尿病患者如果懷孕，需要特別注意飲食、用藥以及血糖的控制。妊娠糖尿病患者需要將血糖控制在一個(gè)比較嚴(yán)格的范圍內(nèi)，但是不恰當(dāng)?shù)挠盟幙赡軙?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，故一般建議在懷孕早期，患者應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行... 詳細(xì)»
-
-
妊娠糖尿病的危害
妊娠期糖尿病是指妊娠前沒有糖尿病，而妊娠期間發(fā)生高血糖。篩查方法是在懷孕第24周和第28周之間飲用50克糖水。一小時(shí)后，檢查血糖。如果血糖水平超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，則需要進(jìn)一步診斷，尿病孕婦的臨床經(jīng)驗(yàn)復(fù)雜，對(duì)母嬰... 詳細(xì)»
-
-
妊娠糖尿病會(huì)轉(zhuǎn)為2型糖尿病嗎？孕婦該如何預(yù)防糖尿??？
相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，全球有超過(guò)2億的女性糖尿病患者，其中作為與女性密切相關(guān)的糖尿病類型，妊娠期糖尿病的人數(shù)也居高不下?！短悄虿W(xué)》雜志在數(shù)年前發(fā)表的一項(xiàng)系統(tǒng)性回顧和薈萃分析研究中，曾經(jīng)指出并證實(shí)了妊娠糖... 詳細(xì)»
-
-
什么是妊娠糖尿?。咳绾谓档腿焉锾悄虿∧笅氩l(fā)癥？
生活中有部分女性到了妊娠期間就會(huì)出現(xiàn)血糖偏高的情況，如果已經(jīng)有了妊娠糖尿病的跡象，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，通過(guò)合理的方式來(lái)改善。否則妊娠糖尿病加重，同樣也會(huì)對(duì)孕婦，胎兒健康的造成影響。因此，平時(shí)應(yīng)該注重身體... 詳細(xì)»
-
-
妊娠糖尿病吃什么蔬菜
妊娠期糖尿病需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃高蛋白質(zhì)，低鹽，低糖和低脂肪的食物，需要多吃含糖指數(shù)低的食物。蔬菜應(yīng)該多吃富含高纖維的，如芹菜、冬瓜、豆芽、蘿卜，洋蔥等等，餐后監(jiān)測(cè)血糖將它控制到合理范圍。搭配高蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)