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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
甜菜堿是一種生物堿，各種動(dòng)物、植物中都含有甜菜堿，但在甜菜中含量比較多，所以命名為甜菜堿。常見作用與功效有調(diào)節(jié)血壓、加速脂肪代謝、促進(jìn)潰瘍面修復(fù)、提高消化功能、加速新陳代謝等。
1、調(diào)節(jié)血壓：甜菜堿可以減少膽固醇、脂肪在血管中堆積，保持血液循環(huán)通暢，同時(shí)提高血管壁的彈性，起到控制高血壓病情的作用。
2、加速脂肪代謝：酸菜堿可以促進(jìn)脂肪酸氧化，加快脂肪的分解速率，起到減少脂肪堆積的作用。
3、促進(jìn)潰瘍面修復(fù)：甜菜堿具有一定的清熱、抗炎作用，能夠預(yù)防或減輕傷口感染，增加傷口周圍的血液供應(yīng)量，加速皮膚和黏膜細(xì)胞增殖、分化，促進(jìn)黏膜潰瘍、皮膚損傷恢復(fù)，
4、提高消化功能：甜菜堿有刺激唾液、胃液分泌的作用，以及增快胃腸道蠕動(dòng)速度，加速食物消化，提高消化功能。
5、加速新陳代謝：適量攝入甜菜堿可以增加身體熱能，以及刺激脂肪細(xì)胞中的脂肪酸快速分解。同時(shí)還具有加速血液流通的作用，所以可以提高新陳代謝，促進(jìn)身體中的有害垃圾排出。
甜菜堿雖然具有比較多的好處，但是應(yīng)在普內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，避免發(fā)生不良副作用，例如惡心、嘔吐、過敏等。
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