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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
肝郁氣滯這是中醫(yī)治療上的一種常見癥狀。是指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機(jī)瘀滯所表現(xiàn)的情志抑郁，胸脅或少腹脹滿竄痛，情志抑郁或易怒、善太息，或見咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下腫塊。婦女可見乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，舌苔薄白，脈弦的證候。
一、肝郁氣滯者需要怎么緩解
1、肝郁氣滯患者可以吃的水果有葡萄柚和橙子等。甜食，具有調(diào)節(jié)情緒的作用，患者可以少量食用。
2、可以用玫瑰花、薄荷葉、梔子等藥食兩用的常見材料泡水喝。
3、如果癥狀比較輕微，在飲食上，患者要多吃具有養(yǎng)肝理氣作用的食物，如蘿卜、黑木耳、香菇、海帶、西紅柿等。
4、聽音樂，調(diào)理好心情，種植花草，多喝太陽，多做運(yùn)動甚至在廣場上跳舞，打太極拳，這些都是很好的鍛煉或修身的方法。
5、改善生活習(xí)慣，保持心情愉悅、堅持運(yùn)動和充足睡眠等。不要情緒波動劇烈，如急躁易怒，抑郁悲傷等，以免加重肝氣郁結(jié)的癥狀。
二、肝郁氣滯的治療
1、這是一種慢性的內(nèi)在疾病，需要中藥治療，如：木香順氣和逍遙丸的效果會比較好，具體用藥需遵循醫(yī)囑。
2、一些治療氣滯血瘀的中成藥，在治療上也是比較好的，但需按療程服用。
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肝郁氣滯血瘀的調(diào)理
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肝郁氣滯血瘀的中藥方
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肝郁氣滯是什么意思
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肝郁氣滯癥狀有哪些
肝郁氣滯的癥狀主要有情緒無法排泄，抑郁、胸悶、氣急或少有腹脹腹痛等，又稱肝氣郁結(jié)癥；是由于肝的疏泄功能出現(xiàn)異常而引起的各種癥狀，疏泄不及時就會導(dǎo)致氣急郁滯，從而出現(xiàn)諸如心情抑郁，或是月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象；如... 詳細(xì)»
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肝郁氣滯的保健
肝郁氣滯為中醫(yī)證候名，是指由于肝的疏泄功能異常，而使得氣機(jī)不暢所引起的的情志抑郁、或者易怒、經(jīng)常嘆氣、胸脅脹痛、少腹脹痛或情志抑郁，有的會出現(xiàn)咽部異物感、頸部瘰疬等，婦女會出現(xiàn)乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)... 詳細(xì)»
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肝郁氣滯吃什么好
肝郁氣滯癥，又稱為肝氣郁結(jié)癥，簡稱肝郁癥。肝郁癥是由于肝臟疏泄不暢，導(dǎo)致氣機(jī)瘀滯等不適癥狀。一般表現(xiàn)為情緒抑郁、胸肋脹痛、腹脹腹痛、易怒、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛等癥狀。肝郁氣滯癥的成因主要是長期情緒抑郁，肝氣... 詳細(xì)»
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肝郁氣滯閉經(jīng)、臉色發(fā)黑
肝郁氣滯是中醫(yī)學(xué)中常見的病理變化，肝郁氣滯出現(xiàn)閉經(jīng)、臉色發(fā)黑可能有以下原因：1.肝郁氣滯：情緒壓抑、長期焦慮、生活壓力大等因素導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，使氣血運(yùn)行不暢，進(jìn)而影響到月經(jīng)正常排出。2.氣滯血瘀：肝氣郁... 詳細(xì)»
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腦心舒是指腦心舒口服液，肝郁氣滯證是指肝氣郁結(jié)證。腦心舒口服液一般不治療肝氣郁結(jié)證。腦心舒口服液為中成藥，具有鎮(zhèn)靜安神、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效，用于體質(zhì)虛弱所引起的失眠多夢、頭痛、心神不安等癥狀的調(diào)理。肝氣郁... 詳細(xì)»
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