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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
脫發(fā)是指頭發(fā)不是正常的生理代謝，而是由于某些原因造成的脫落頭發(fā)，一般進(jìn)入退化期和新進(jìn)入生長期的毛發(fā)始終處于動(dòng)態(tài)平衡，因此可以保持正常量的毛發(fā)。但是由于許多原因，會(huì)出現(xiàn)一些病理性脫發(fā)，如果嚴(yán)重是需要進(jìn)行治療的。
一、脫發(fā)怎么辦
1、調(diào)整心態(tài)，保持正常的休息時(shí)間，要休息好，避免過度緊張和焦慮。
2、避免長期使用電腦和手機(jī)，這些都是會(huì)有一定的輻射。
3、要營養(yǎng)均衡，增加膳食纖維和水果蔬菜，高蛋白質(zhì)的攝入量。
4、使用木梳定期梳理，洗發(fā)或者梳頭發(fā)的時(shí)候要注意不要用力。
5、避免燙染頭發(fā)，燃料會(huì)對頭發(fā)有一定的傷害，最好間隔3~6個(gè)月一次比較好。
6、如果出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)，一定要查明原因，如果是身體因素，要進(jìn)行調(diào)理，如果是病理性的，可以采用藥物治療。
二、脫發(fā)的原因
1、營養(yǎng)脫發(fā)
頭發(fā)是身體狀況是否良好的外在表現(xiàn)，營養(yǎng)不良和代謝異常會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)質(zhì)量和頭發(fā)顏色的變化，嚴(yán)重的營養(yǎng)不良甚至?xí)霈F(xiàn)彌漫性脫發(fā)。
2、脫發(fā)
導(dǎo)致脫發(fā)的常見物理因素包括機(jī)械刺激和暴露于放射性物質(zhì)。
3、化學(xué)脫發(fā)
化學(xué)因素會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變化甚至脫發(fā)。
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頭皮癢脫發(fā)厲害怎么回事
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脫發(fā)怎么辦？
在現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀。特別是到了中年，每次洗頭發(fā)或者梳頭發(fā)時(shí)，都會(huì)掉落許多的頭發(fā)，給人們帶來很大的困擾。嚴(yán)重的脫發(fā)會(huì)導(dǎo)致個(gè)人形象受到影響，因此需要了解哪些方式可以改善脫發(fā)。日常飲食對頭... 詳細(xì)»
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得了脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)是指頭發(fā)逐漸變稀少或掉發(fā)的現(xiàn)象，可采取以下措施進(jìn)行治療：1、藥物治療：例如米諾地爾，可用于治療脫發(fā)，幫助減緩掉發(fā)速度和促進(jìn)頭發(fā)再生。2、激光治療：激光能夠增強(qiáng)頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長和再生。... 詳細(xì)»
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女性脫發(fā)怎么辦
女性脫發(fā)實(shí)際上就是女性謝頂?shù)囊环N表現(xiàn)，是雄性激素脫發(fā)的一部分，主要的特點(diǎn)就是發(fā)際線沒有變化，只是頭頂?shù)念^發(fā)在逐漸變少，為女性脫發(fā)，女性脫發(fā)在我國的發(fā)病概率并不高，一般多發(fā)生在產(chǎn)后的女性身上，還有就是減... 詳細(xì)»
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脂溢性脫發(fā)怎么辦
大家在街上肯定會(huì)看到很多禿頂?shù)娜?，禿頂就是因?yàn)殚L時(shí)間脫發(fā)沒有治愈引起的，脫發(fā)問題出現(xiàn)的幾率變得越來越高，主要就是因?yàn)楝F(xiàn)在環(huán)境污染非常嚴(yán)重，大家的生活不規(guī)律，飲食不正確，還有可能是自己的生活壓力過大造成... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱為“分娩性脫發(fā)”，是指女性的頭發(fā)經(jīng)過生產(chǎn)之后造成的異常脫落。產(chǎn)后脫發(fā)的原因很多，這在妊娠期間的缺乏營養(yǎng)，產(chǎn)后出血，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)和精神因素有很大的關(guān)系。隨著分娩后內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù)，... 詳細(xì)»
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