受孕是指精子和卵子結(jié)合過程。一般受孕過程為：兩性結(jié)合時(shí)，男方陰莖將精液射入女方的陰道內(nèi)，精子需要依靠尾部擺動(dòng)向子宮游進(jìn)，然后再進(jìn)入輸卵管。男性每次射出的精液中含有數(shù)億個(gè)精子，但極大部分精子會(huì)在陰道酸性環(huán)境中失去活力或死亡，只有極少數(shù)精子能夠克服重重阻力到達(dá)輸卵管。速度最快的精子將進(jìn)入卵子，隨后成為受精卵，在受精后的七至八天后受精卵著床于子宮內(nèi)膜，并不斷吸取營養(yǎng)逐漸發(fā)育成為成熟的胎兒。
一、受孕條件
1、卵巢排出的卵子健康正常。
2、男方的精液正常并精子健康。
3、精子強(qiáng)壯，速度快，能與卵子結(jié)合成為受精卵。
4、受精卵能夠順利地輸送到子宮腔著床于子宮內(nèi)膜。
二、最佳受孕時(shí)間
1、夫妻雙方的年齡，建議女方為二十五歲至二十九歲，男方為二十七歲至三十五歲。
2、最佳的受孕季節(jié)，建議為夏末秋初，外部環(huán)境的污染較小，適合胎兒的發(fā)育，有益于孕婦的護(hù)養(yǎng)。
3、每個(gè)月的最佳受孕時(shí)間，在女方排卵后的十二小時(shí)內(nèi)，受孕成功率高。
4、每天的最佳受孕時(shí)間，根據(jù)個(gè)人的休息習(xí)慣，建議在精力充沛愉悅放松的時(shí)候，同床后盡量平躺一小時(shí)，利于精子的游動(dòng)。
三、受孕注意事項(xiàng)
1、房間內(nèi)保持清潔，溫度適中，經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣新鮮。
2、遠(yuǎn)離輻射等放射性物質(zhì)。
3、夫妻雙方戒煙。
4、保證充足的睡眠。
5、注意飲食搭配，補(bǔ)充營養(yǎng)。
6、保持積極樂觀的心態(tài)，心情愉悅更有益于受孕。
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