排卵監(jiān)測是對排卵過程的監(jiān)測，排卵通常每月發(fā)生一次，指的是當成熟卵泡發(fā)育到一定程度時，會突出到卵巢表面，卵泡液會迅速增加，使突出的巢組織變得越來越薄，直至破裂，卵泡液，繼發(fā)卵母細胞和其他物質以及排出卵巢的過程。
監(jiān)測排卵的方法
1、基本體溫法
處于完全放松狀態(tài)的人的體溫是基礎體溫，監(jiān)測該溫度是因為更準確地反映了雌性卵巢的排卵和相應的內分泌變化，早上醒來時，這是女性身體最放松的時間，此時不要做任何動作，躺在床上，將溫度計放在舌頭下五分鐘，然后取出讀數并記錄在體溫記錄上，明天重復，記錄中還應指出是否有感冒，發(fā)燒，性交和月經情況，以便醫(yī)生能更準確地確定排卵狀況。
2、排卵疼痛
有些女性在排卵期間會出現排卵疼痛，這是安排性生活的最佳時間，然而，通常不建議僅依靠這種感覺來監(jiān)測排卵日期。
3、日歷記錄
大多數女性在生殖期排卵日一般在月經前12至16天，平均為14天，基于此，可以猜測排卵日期，這樣就可以安排自己的性生活，如果月經周期為28天，則建議在月經來潮后12至16天的第二天安排性交。
4、排卵試紙方法
使用前2小時不要喝水，小心不要在早上進行測試，最好是在上午10點到晚上8點之間，建議每天一次從生理周期的第10天開始，一般來說，試紙可以在月經的第10天開始，每天一次，如果發(fā)現測試條的顏色加深，則需要再次測試，并盡可能地測到強陽，當發(fā)現顏色較弱時，可以安排性生活，排卵通常在顏色減弱后開始。
5、B超
在幾種檢測排卵的方法中，陰道B超檢查是最直觀和準確的，該測試可以清楚地知道卵巢發(fā)育中卵泡的數量，大小和成熟度。
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