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如何正確計(jì)算排卵期?在這幾天親熱最容易受孕

基本上人們都知道,女性在排卵期間進(jìn)行夫妻生活懷孕的幾率比較高,很多想要孩子的夫妻,都會(huì)每一個(gè)月算這個(gè)日期,爭(zhēng)取早日生下心儀的孩子。但是依舊有很多人不會(huì)算排卵期。

怎么樣來(lái)確定自己的排卵期呢?

1、一般女性的排卵日期,是在下一次月經(jīng)來(lái)之前的十四天左右,這個(gè)時(shí)候卵子從卵巢中排出來(lái),可以在輸卵管中生存一兩天,而精子在輸卵管中可以維持兩到三天的受精能力,所以在卵子排出前后幾天受孕率比較高。

2、人們一般將排卵日前面五天和后面四天稱(chēng)為排卵期,如果經(jīng)期正常的話,很容易就可以推算出排卵期。那如果經(jīng)期時(shí)間不準(zhǔn)的話,怎么才能夠算出來(lái)具體的排卵期呢?一般排卵期出現(xiàn)的時(shí)候,身體會(huì)產(chǎn)生一些癥狀,可以通過(guò)這些癥狀的有無(wú)來(lái)判斷排卵期。

排卵期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢?

1、食欲減退。

處在排卵期的時(shí)候,食欲消退,進(jìn)食要比平常少。因?yàn)榕缘淖⒁饬Ρ划愋运D(zhuǎn)移,所以想吃東西的欲望會(huì)下降,導(dǎo)致食欲不振。

2、性欲旺盛。

據(jù)研究表明,女性在排卵期這個(gè)時(shí)間段的性欲會(huì)比較強(qiáng)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候想要懷孕的期望最強(qiáng)大,所以雌性激素分泌比較旺盛。

3、陰道分泌物異常。

在排卵期這個(gè)時(shí)間段,女性的陰道的粘液會(huì)發(fā)生變化,會(huì)比平時(shí)的更稀更透明。這種變化是因?yàn)橛欣诰拥倪M(jìn)入,增加懷孕的可能性。

4、鼻腔粘液分泌減少。

在這個(gè)期間,鼻腔內(nèi)分泌的物質(zhì)也會(huì)減少。鼻腔的分泌液本來(lái)就是保護(hù)鼻子減少細(xì)菌的干擾,所以這種分泌物減少的話,就容易導(dǎo)致細(xì)菌入侵,人體免疫力下降容易患上流感。

5、體溫的變化。

女性的體溫在排卵期來(lái)臨之前一般是36.5攝氏度左右,當(dāng)?shù)脚怕哑陂g的時(shí)候,會(huì)稍微的下降大概0.2攝氏度,排卵期結(jié)束之后又會(huì)升到37攝氏度,到下一次月經(jīng)來(lái)臨時(shí)才會(huì)恢復(fù)正常。

雖然門(mén)可以通過(guò)觀察一段時(shí)間的體溫來(lái)判斷排卵期,但是如果其中有感冒發(fā)燒的現(xiàn)象,測(cè)量結(jié)果會(huì)不標(biāo)準(zhǔn)。

如果生理期不規(guī)律,而且對(duì)平時(shí)的某些癥狀也不能夠分辨,可以用計(jì)算的方法,用最短的一次月經(jīng)周期的天數(shù)減去18天,得到的結(jié)果是排卵期的第一天,用最長(zhǎng)的一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天,得到的結(jié)果是排卵期的最后一天。

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