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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
早泄主要就是射精功能障礙，通俗的含義就是過(guò)早地結(jié)束射精過(guò)程，在性生活沒(méi)有達(dá)到和諧的時(shí)候，常見(jiàn)的早泄的癥狀就是男性在進(jìn)行性生活的時(shí)候性交的時(shí)間過(guò)短，不能超過(guò)2分鐘，有時(shí)還會(huì)影響到正常的日常生活，例如發(fā)生頭暈，乏力的癥狀。對(duì)于早泄的治療一般是選擇治療早泄的藥物和日常護(hù)理一起進(jìn)行，如果長(zhǎng)期的早泄，就需要去醫(yī)院檢查一下身體內(nèi)部的健康。
早泄的含義
1、早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，以不能進(jìn)行正常性生活為主要表現(xiàn)，甚至性交前即泄精，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)是否是達(dá)到了早泄的標(biāo)準(zhǔn)。
2、而早泄這種病情常常會(huì)受到外在因素的影響，像是身體狀態(tài)、情感變化、周?chē)h(huán)境等因素都會(huì)影響到早泄的情況。早泄的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有并發(fā)癥，多伴有焦慮、精神抑郁、頭暈、神疲乏力等癥狀。
早泄的日常護(hù)理
1、要注意婚前性教育，掌握一些相關(guān)的性生活知識(shí)，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程，不宜過(guò)度節(jié)制性生活。
2、注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑，散步，打太極這些活動(dòng)都有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
3、注意飲食情況，多吃清淡的為好。多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞、魚(yú)、瘦肉、蛋類，注意補(bǔ)充維生素和微量元素。
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