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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
如果每天脫發(fā)超過一百根，并呈現(xiàn)斑片狀，還造成了頭發(fā)稀疏，則可認(rèn)為是嚴(yán)重的病理性脫發(fā)。脫發(fā)的原理是由內(nèi)分泌失調(diào)、免疫、遺傳、應(yīng)激和服用某些藥物等因素導(dǎo)致的，脫發(fā)的類型有牽拉性脫發(fā)、斑禿和疤痕性脫發(fā)等，脫發(fā)是一種常見的皮膚病，脫發(fā)并不會(huì)影響到身體健康，但會(huì)影響到外觀和心理健康。
一、治療脫發(fā)的方法
1、采用食療的方法來治療脫發(fā)，可用黑芝麻搗碎，假如梗米，熬制粥樣食用，可氣到烏發(fā)養(yǎng)發(fā)、補(bǔ)肝腎、補(bǔ)腦的作用。
2、在洗頭發(fā)的水中放入幾片生姜片，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加毛囊的營養(yǎng)物質(zhì)，或是用老姜切成薄片，在脫發(fā)嚴(yán)重的部位揉擦，促使毛發(fā)生長。
3、多食用含碘高的食物，例如海帶等，堿性食物如水果和蔬菜，多食用含維生素E高的食物，例如菠菜、胡蘿卜等。
4、補(bǔ)充植物蛋白，能使發(fā)質(zhì)順滑烏黑，例如黑芝麻、玉米和大豆等。
二、脫發(fā)的原因
1、繁忙的工作導(dǎo)致精神壓力過大，表現(xiàn)得癥狀包括脫發(fā)，以及失眠多夢(mèng)，容易疲勞，心情煩躁。
2、洗發(fā)水更換的次數(shù)頻繁，也會(huì)導(dǎo)致頭皮的生長環(huán)境發(fā)生改變。
3、因?yàn)槟I虛而導(dǎo)致脫發(fā)，還表現(xiàn)為四肢無力和腰膝酸軟。
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