婦女在孕期的時候,機(jī)體的免疫力是會下降的,而且其血液與胎兒相連。因此,女性在孕期,必須要注意身體各類指標(biāo)的變化,防止早產(chǎn)、胎兒畸形的發(fā)生以及危害到孕婦的生命安全。而妊娠期高血糖是孕期最常見的一個問題,控制不好可能引起糖尿病,對健康不利。那么,產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)血糖高應(yīng)該怎么辦呢?
一、孕期血糖高,會出現(xiàn)哪些癥狀?
1、口渴頻繁、尿多:妊娠期的婦女,如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性的口渴以及小便次數(shù)增多、尿量增多的話,一定要注意自己可能有血糖方面的問題,及時到醫(yī)院就診。
2、容易餓:妊娠期血糖高會導(dǎo)致血糖不能夠進(jìn)入細(xì)胞,利用不足,從而刺激大腦饑餓中樞興奮,產(chǎn)生饑餓感,促進(jìn)食欲。但是,這一點(diǎn)很容易被孕婦所忽略。因?yàn)樵谌焉锲陂g,孕婦體內(nèi)還有一個胎兒。正常情況之下,其食量會增大,人們往往會以為高血糖導(dǎo)致的饑餓感是正常反應(yīng),從而耽誤治療。
3、消瘦:血糖高的孕婦雖然食量增加了,但是,其體內(nèi)葡萄糖利用減少、脂肪分解增加、蛋白質(zhì)合成不足、分解加快等,均可引起消瘦。
二、孕期血糖高,該如何進(jìn)行護(hù)理?
1、飲食控制:產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)血糖增高時,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下控制飲食,做到少食多餐、少吃肉類、多吃青菜。另外,應(yīng)該避免蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、麥芽糖類飲料及甜食等食品的過多攝入,選擇富含膳食纖維、B族維生素及多種微量元素的食物,這些食物可起到降低血糖、血脂的效果。
2、適當(dāng)運(yùn)動:孕婦并不是說不能進(jìn)行一點(diǎn)活動,與之相反,應(yīng)當(dāng)鼓勵適當(dāng)運(yùn)動。特別是血糖高的孕婦,因?yàn)楣趋兰∵\(yùn)動除可以消耗能量,還能增加胰島素與受體結(jié)合的能力,降低體內(nèi)的血糖,增加外周組織對胰島素的敏感性,從而防止血糖進(jìn)一步升高,防治妊娠期體重過度增加。
3、定期監(jiān)測血糖:對于產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)血糖高的孕婦,一般建議隨時測量血糖,最少保證每月監(jiān)測血糖1次,并且及時復(fù)查。如果發(fā)現(xiàn)血糖水平過高無法控制或者波動過大,除了日常的護(hù)理措施之外,可能還需要使用一些藥物進(jìn)行治療。當(dāng)然,一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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