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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關節(jié)外科
關節(jié)酸痛是指骨性的關節(jié)炎或是類風濕性的關節(jié)炎。當出現(xiàn)骨性關節(jié)炎的時候，患者往往出現(xiàn)關節(jié)疼痛、變形、腫脹、活動受限、功能障礙等。由于關節(jié)解剖異常，關節(jié)囊病變，軟骨破壞所以出現(xiàn)骨關節(jié)軟骨蛻變和軟骨下骨反應性增生。多發(fā)于50歲以上的女性，受累的關節(jié)是全身的滑膜關節(jié)，甚至會出現(xiàn)關節(jié)焦灼現(xiàn)象。
一、關節(jié)酸痛的原因：
1、自身免疫疾病，如紅斑狼瘡、牛皮癬等疾病，都可能會使關節(jié)出現(xiàn)腫脹和疼痛感。
2、關節(jié)骨性關節(jié)炎，患者除關節(jié)疼痛外，還會出現(xiàn)關節(jié)腫脹，關節(jié)內出現(xiàn)骨刺等癥狀。并且這種疼痛主要位置在手指末節(jié)，并且也可以發(fā)生在手指之間的關節(jié)中。
3、骨質增生，增生性關節(jié)炎通常出現(xiàn)在年紀較大的群體中，在患病期初時可能是一個或多個手指患病，但是慢慢的還會累及到其他手指。并且患病的關節(jié)會出現(xiàn)紅腫脹，并且會有疼痛感。
4、半月板損傷，患者會感覺到膝處有撕裂感，并且逐漸的就會出現(xiàn)酸疼感。
5、過度的勞累，一般不運動，但是突然一次運動量加大，這會使身體出現(xiàn)不適，并且會使關節(jié)出現(xiàn)疼痛。
二、關節(jié)酸痛緩解方法：
1、用熱水泡腳，可以促進腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，驅除寒冷，促進代謝。
2、需要多運動，改善睡眠。
3、骨質疏松患者，每日一杯牛奶。
4、按摩方法有利于緩解關節(jié)疼痛。
5、關節(jié)部位要注意日常保暖。
6、熱敷有利于緩解疼痛。
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手關節(jié)酸痛
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一般這種情況，主要考慮患者可能是由于過度勞累所引起來的。另外也有可能是由于關節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)損傷激發(fā)炎癥反應，出現(xiàn)局部酸痛的癥狀。這種情況下建議患者應該要注意多休息，不要過度勞累。如果酸痛癥狀嚴重的話... 詳細»
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大腿關節(jié)酸痛
一般這種情況主要考慮患者，可能是由于長時間的一個姿勢，或者是長時間重復某一種動作，導致關節(jié)內的壓力產(chǎn)生了變化，或者是造成關節(jié)周圍的軟組織，產(chǎn)生了慢性的勞損所引起來的?；颊咚幍沫h(huán)境比較寒冷，也容易導致... 詳細»
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引起膝關節(jié)酸痛的原因是非常多的，例如常見的原因有關節(jié)炎，滑膜炎，關節(jié)軟骨損傷，韌帶損傷等都會造成膝關節(jié)酸痛的現(xiàn)象。所以當出現(xiàn)膝關節(jié)酸痛的時候，對于治療主要是針對原因對癥治療。例如如果是由于滑膜炎引起的... 詳細»
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