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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
百合干、山楂片、枸杞以及冰糖都是我們生活中常見(jiàn)的食材，有人說(shuō)，用它們來(lái)泡水喝有一定的潤(rùn)肺效果。確實(shí)如此，有肺熱的時(shí)候可以喝一點(diǎn)，沒(méi)有壞處，有一定的好處的。但是，不能說(shuō)有好處就天天拿來(lái)泡水喝。
百合除含有淀粉、蛋白質(zhì)和一些維生素營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還有一些美容美白的功效。人吃了百合之后，對(duì)身體能起到良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)功效，還能預(yù)防秋季干燥給人帶來(lái)的各種季節(jié)性疾病。用老中醫(yī)的話(huà)來(lái)說(shuō)就是，百合之功效，在于養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳。對(duì)于咳嗽不止的人群，可以嘗試用百合配以姜湯蒸煮后服用，其所具有的止咳效果是較為良好的，因?yàn)槠渚哂星宸螣岬墓π?。?duì)于濕熱腹脹的患者，則可以嘗試煮百合粥喝，發(fā)揮其清熱疏散的功效，最終使得機(jī)體的腹脹情況得以自然消除。
如果是失眠心煩情況的患者，也可以嘗試服用百合。由于百合入心經(jīng)，因而人體在服用之后，可以起到清心除煩和安神助眠的作用，其對(duì)改善心情的抑郁也具有一定的療效。除此之外，百合還能夠起到防癌抗癌的作用，其可以升高機(jī)體的白細(xì)胞。因而，對(duì)各種癌癥都具有較為良好的療效，尤其是放療化療后白細(xì)胞減少的患者。如果能夠多吃百合，往往有助于其機(jī)體的康復(fù)。
說(shuō)到枸杞，現(xiàn)代人越來(lái)越傾向于養(yǎng)生，枸杞保溫杯更是被賣(mài)斷貨，一時(shí)間炙手可熱。那么，為什么那么多人喜歡拿枸杞泡水喝？原因就在于，其具有清肺潤(rùn)肺、降血糖、降血脂以及抗疲勞等作用。近幾年，隨著枸杞被人所推崇，越來(lái)越多科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家不斷深入研究，枸杞藥理研究及臨床應(yīng)用方面取得很大進(jìn)展。
中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，山楂具有能促進(jìn)胃腸道消化，還能促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素，主治飲食積滯、胸膈脾滿(mǎn)、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。老年人偶爾也可以適量服用一點(diǎn)山楂片，能降血壓，清肺熱。當(dāng)然，還有一定的增強(qiáng)心肌、抗心律不齊的功效?？傊俸细?、山楂片、枸杞以及冰糖泡水，一般人皆可食用。
指導(dǎo)專(zhuān)家：陳寶財(cái)，醫(yī)學(xué)碩士，主治醫(yī)師，滄州市人民醫(yī)院國(guó)醫(yī)館。
擅長(zhǎng)：在腫瘤中醫(yī)治療、臨床常見(jiàn)內(nèi)科、婦科等疾病上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，形成了自己的診療特色。
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