安全期是指出排卵期以外的時間，一般與女性的生理周期、經(jīng)期的長短有關(guān)，安全期并不一定安全。有些女性的排卵期不準(zhǔn)確，有可能提前也有可能延后，因此不能準(zhǔn)確的判斷安全期，采用安全期避孕法不科學(xué)，只是說安全期懷孕的幾率比較小。
安全期的計算
1、對于月經(jīng)周期一直正常的女性，正常在下次月經(jīng)來潮前2周左右排卵，排卵后體溫上升0.3℃左右，持續(xù)2周天左右，如果沒有出現(xiàn)這些癥狀，則是屬于安全期。
2、女性在排卵期的幾天不會有很大的感覺，但是也有人會在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀。主要表現(xiàn)食欲下降或者是精力旺盛，性欲高漲，在排卵期內(nèi)，女性的陰道黏液會變得稀薄，這個時候就很適合進(jìn)行受孕的準(zhǔn)備，如果是不想懷孕的女性就要避開這些日子。
3、安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。
安全期注意事項
1、有些婦女有時因健康情況、環(huán)境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經(jīng)周期推算出來的排卵期就不夠正確，相對而言的安全期也存在顧慮，這個時候要注意安全期并不是真正的安全。
2、處于更年期的婦女以為自己月經(jīng)稀少，接近絕經(jīng)，不會再有懷孕機會，從而放棄了避孕措施。其實更年期的女性并不是每天都是安全期，還是要注意避孕。
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