現(xiàn)在越來越多的女性出現(xiàn)了陰道炎這種婦科疾病，陰道炎是指出現(xiàn)在陰道部位的炎癥。一般炎癥持續(xù)發(fā)展的情況下，女性比較明顯的癥狀就是陰道瘙癢，有時會因為陰道瘙癢而坐立難安。因此發(fā)現(xiàn)該疾病后，需要針對具體的病情展開治療，最大程度控制局部炎癥的發(fā)展，這樣才能避免陰道炎加重影響身心健康。那么，哪些生活習慣可能是誘發(fā)陰道炎的罪魁禍首呢？
1、熬夜
生活中不少女性存在熬夜的行為，而長時間的熬夜，無疑也會增加陰道炎的患病風險。因為長時間熬夜的情況下，此時身體素質(zhì)下降，抵抗力也慢慢下降。沒有發(fā)揮出正常的免疫功能來對抗外來病毒和細菌，此時陰道受到這些病原體的侵犯，就可能會產(chǎn)生炎癥。因此平時女性需要注意睡眠方面的問題，切不可經(jīng)常熬夜。
2、久坐
女性久坐不動會出現(xiàn)陰道炎這種情況，因為陰道炎的出現(xiàn)和抵抗力低下有一定關(guān)系。而久坐不動的人，其身體的循環(huán)，代謝能力容易出現(xiàn)障礙。而且長時間缺乏運動，此時抵抗力也會有所下降，無法及時抵抗外來病毒入侵，這樣出現(xiàn)陰道炎的可能性也會增高許多。因此平時需要適當運動，避免久坐。
3、憋尿
部分女性存在憋尿的行為，也可能會誘發(fā)陰道炎。因為正常產(chǎn)生尿液后，此時需要將尿液及時排出，這樣才能保持泌尿系統(tǒng)的健康，而部分女性總是長時間憋尿，此時尿路容易受到感染，而感染會波及陰道，從而出現(xiàn)了陰道炎。因此平時女性養(yǎng)成良好的排尿習慣，出現(xiàn)尿意后及時排尿了。
4、性生活太過頻繁
女性如果性生活不節(jié)制，頻繁進行性生活，那么出現(xiàn)陰道炎的可能性也比較高。主要是頻繁性生活的情況下，此時女性陰道比較容易出現(xiàn)機械性損傷。而黏膜損傷后細菌入侵，可能就會演變成陰道炎。因此性生活也需要節(jié)制有度，切不可太過頻繁。
5、經(jīng)常不洗澡
人體每天都需要通過洗澡來保持身體的清潔和干凈，如果總是長時間不洗澡，此時身體容易產(chǎn)生污垢，細菌等。特別是私密部位的細菌含量會大幅度增高，這樣出現(xiàn)局部炎癥的概率也比較高了。
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