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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
育齡婦女如果不采取避孕措施進(jìn)行性交，就可能懷孕，在婚后正常性交的婦女中，約有85%的人如果不采取避孕措施，則在第一年里就會(huì)懷孕。從概念上講，婦女在懷孕的第一個(gè)月，最開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)不到新生命，但細(xì)心觀察，會(huì)有種種的跡象表明育齡婦女可能懷孕。若早期知道懷孕，可以早期做好準(zhǔn)備，對(duì)母親和胎兒都有好處。
一、怎么會(huì)懷孕
懷孕需要成熟的卵子、通暢的輸卵管，還有厚度在0.8至1厘米之間的子宮內(nèi)膜，排卵期間的同居通常會(huì)增加懷孕的可能性。排卵期的前三天，和排卵后五天，是生育期，較容易受孕，但要避免頻繁發(fā)生性行為，在準(zhǔn)備懷孕期間，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持陰道清潔。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜，準(zhǔn)備口服葉酸。
二、懷孕時(shí)飲食起居禁忌
1、懷孕后，孕婦必須注意個(gè)人衛(wèi)生，還必須戒煙，并預(yù)防被動(dòng)吸煙。不要出現(xiàn)長(zhǎng)期過(guò)度飲酒的情況，盡量減少或避免攝入含咖啡因的食物和飲料。
2、盡可能減少與家養(yǎng)寵物的接觸，避免長(zhǎng)期處于輻射或污染的環(huán)境中，避免有害的工作環(huán)境。
3、避免繁重的體力勞動(dòng)。
4、心理壓力盡量不能有，如工作壓力、家庭沖突等。也需要避免長(zhǎng)途旅行，懷孕期間的藥物必須經(jīng)過(guò)仔細(xì)選擇，而且謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行服藥。
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