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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
黃褐斑是發(fā)生在面部的色素沉著斑。若面部出現黃褐斑需多喝水，少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜，可通過藥物、激光等治療黃褐斑。若想去除黃褐斑則需去除物理性的慢性過度刺激狀態(tài)以及修復被破壞的屏障作用，且應注意防曬，外出時可外搽含避光劑的膏霜類或撐遮陽傘等。注意休息，避免熬夜精神緊張。
黃褐斑怎樣去除
1、若面部出現黃褐斑需及時補充身體所需水分，通過吃如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等新鮮水果蔬菜來補水。
2、咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等刺激性食物需少食。
3、可通過口服及外用藥或激光來去除黃褐斑，會達到很好的效果。
4、在服用避孕藥、使用化妝品時需密切關注身體反應，關注妊娠期間激素水平變化，不要使皮膚在陽光下暴曬。
出現黃褐斑的原因
1、黃褐斑與化妝品使用不當、服用避孕藥、妊娠期間激素水平變化、暴曬有關。
2、女性出現黃褐斑與月經紊亂、內分泌紊亂、妊娠、閉經等有關。肝功能較差、腎虛的患者也會容易出現，且日曬可促其發(fā)病。
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