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怎樣消除青春痘

青春痘醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡,是一種慢性炎癥性皮膚病。常見發(fā)病于青少年。表現(xiàn)為面部出現(xiàn)粉刺、丘疹、膿包、結(jié)點(diǎn)等皮損現(xiàn)象。一般青春痘能自然減輕或痊愈。青春痘嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行藥物治療,以免留下痘印,影響青少年的心理和生理健康。

長青春痘的原因

1、油脂皮膚分泌旺盛是長青春痘的原因之一,說明皮膚缺水,須補(bǔ)水,補(bǔ)水可緩解油脂皮膚分泌過旺。

2、不良的生活作息也是青春痘形成的原因,要有足夠的休眠時(shí)間,則會(huì)影響身體的新陳代謝和排毒情況,體內(nèi)毒素得不到排出,容易長青春痘。

3、精神壓力和負(fù)擔(dān)過大也會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),從而引發(fā)青春痘。

4、慎用化妝品,以免出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象,也會(huì)導(dǎo)致青春痘的生長。

去除青春痘

1、要經(jīng)常洗臉,可使用適合自己的去油性洗面奶,有助于去除青春痘。

2、要注意給肌膚補(bǔ)水,日常生活要多喝水,多吃水果蔬菜或飲用蜂蜜水,有助于去除青春痘。

3、注意日常保持愉悅心情,有助于預(yù)防痘痘。

4、可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可促進(jìn)血液循環(huán),有助皮膚排毒,減少青春痘出現(xiàn)的幾率。

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