腎臟是人體十分重要的器官，每天需要保證有充足的飲水，才能夠促進體內(nèi)垃圾毒素的排泄，因此平時需要掌握正確的飲水方法。這樣腎臟循環(huán)和代謝能力提高了，很多疾病都可以有效預防。但是，部分人平時缺乏飲水，或者存在不良習慣而引發(fā)疾病。此時，腎臟功能持續(xù)下降，容易誘發(fā)多種不良反應，說明需要及時針對腎臟方面的異常展開治療了。值得注意的是，睡覺時出現(xiàn)某些異常癥狀，多是說明腎臟出現(xiàn)問題了。
睡覺時有哪些表現(xiàn)，可能是腎臟出現(xiàn)問題了？
1、頻繁出現(xiàn)尿意
很多人在睡覺過程中總是不斷產(chǎn)生尿意，需要多次起身排尿，需要警惕腎臟方面的病變。一般情況下，腎臟排泄尿液的能力和飲水是否充足有關。飲水增多了，尿液排泄量也會增多。如果睡前沒有大量喝水，但是夜間總會頻繁產(chǎn)生尿意，需要多次起身排尿，很有可能是某些炎癥引起。此時，患者腎臟功能下降了，尿意才會經(jīng)常產(chǎn)生，需要及時針對腎臟病變展開治療。
2、腿部抽筋
腿部抽筋是很多人都經(jīng)歷過的情況，如果總會在睡覺時腿部抽筋，除了警惕缺鈣或者寒冷刺激外，還需要警惕腎臟方面的病變。一般在出現(xiàn)腎臟疾病后，腎臟功能下降，可能有水分滯留的情況。此時，下肢就容易水腫而影響局部循環(huán)，而循環(huán)受到阻礙時，很多人會感覺到腿部肌肉痙攣，甚至有抽筋的表現(xiàn)。
3、腰背酸痛
一般腎臟功能下降的人，在睡覺時容易腰酸背痛。特別是更換姿勢時，總會感覺到腰背部位隱隱酸痛，而這種酸痛持續(xù)存在的情況下，容易降低患者的生活質(zhì)量。因此，察覺到這些異常表現(xiàn)，需要及時針對腎臟方面健康問題采取合理的改善措施，這樣才能避免腰背部位經(jīng)常酸痛影響睡眠。
4、頭暈耳鳴
現(xiàn)在很多人沒有注重腎臟的健康保養(yǎng)，總是存在不良的生活習慣，而腎臟功能持續(xù)下降后，此時頭暈耳鳴的表現(xiàn)就會十分明顯了。在睡覺過程中，可能會不自覺出現(xiàn)耳內(nèi)、顱內(nèi)的異常聲音，而且頭部昏沉感明顯。察覺到這些異常表現(xiàn)時，需要第一時間針對腎臟方面的病變展開治療，這樣才能緩解頭暈耳鳴表現(xiàn)。
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