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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
出現(xiàn)大便不成形的情況，一般是由于身體里面濕氣過(guò)重，飲食習(xí)慣不好，喜歡吃辛辣刺激的食物或者是身體受涼導(dǎo)致，常見(jiàn)于中老年人，中老人的新陳代謝以及消化功能都會(huì)減弱出現(xiàn)大便不成形的情況，需要注意日常的飲食習(xí)慣，嚴(yán)重時(shí)用藥物調(diào)理。
大便不成形的原因
1、濕氣過(guò)重會(huì)導(dǎo)致身體消化食物能力下降，導(dǎo)致大便不成形，如果是這樣的話，及時(shí)祛濕，以免對(duì)身體造成進(jìn)一步的傷害。
2、隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)功能逐漸老化，消化功能也逐漸下降，對(duì)某些細(xì)菌和病毒的抵抗力也大大降低。然后，人體容易出現(xiàn)腹瀉和便秘。
3、受涼，特別是在炎熱的夏天，許多人由于怕熱會(huì)肆意打開(kāi)空調(diào)，吃冷飲，但不知道這會(huì)導(dǎo)致身體冷，導(dǎo)致大便不成形。
大便不成形怎么辦
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少辛辣和油膩的食物攝入，特別是辣椒、大蒜和其他食物。可以適當(dāng)?shù)睾纫恍└哔|(zhì)量的酸奶，調(diào)節(jié)腸道菌群。
2、調(diào)整心理狀態(tài)：大多數(shù)腸易激綜合征患者在工作、學(xué)習(xí)和生活中壓力更大。這種人由于壓力過(guò)大，有時(shí)容易出現(xiàn)精神緊張和腹瀉。重要的是做一些戶外運(yùn)動(dòng)，放松，減少焦慮和抑郁，保持樂(lè)觀的態(tài)度。
3、藥物治療：嚴(yán)重腹瀉患者可適當(dāng)服用抗腹瀉藥物。同時(shí)，一些益生菌可以改善腸道菌群，減少腹瀉。
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蘿卜能治大便不成形
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大便不成形怎么辦
大便不成形可能是由于多種原因引起的，具體原因和處理方式如下：1.飲食習(xí)慣不正常：飲食中缺乏充足的纖維和水分，導(dǎo)致糞便不成形。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，保持充足的水分?jǐn)z入。2.藥物副作用：... 詳細(xì)»
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大便不成形怎么辦
大便不成形通常是飲食不潔、消化不良、腸胃功能紊亂、腸炎等原因造成，需對(duì)因采取治療措施。1、飲食不潔：若進(jìn)食了不干凈的食物，致使胃腸道感染大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等致病菌后，可引起大便不成形的情況，常伴隨腹瀉... 詳細(xì)»
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大便不成形怎么辦
大便不成形有可能是生理性原因，也不排除是病理性原因引起的，比如慢性腸炎、克羅恩病等，需要調(diào)整生活習(xí)慣或者是使用藥物治療。一、生理性原因：在生活中如果吃了一些容易吸收水分的食物，比如紅薯、紅棗等，或者是... 詳細(xì)»
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大便綠色不成形怎么辦
衣食住行是很多人都密切關(guān)注的問(wèn)題，其中食更是重中之重，當(dāng)食出現(xiàn)了問(wèn)題的時(shí)候很容易影響我們的生活，有不少人發(fā)現(xiàn)自己在一段時(shí)間大便不成形，顏色是綠色的，放屁也比較臭，這些和食物是有一定的關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)期的大便不... 詳細(xì)»
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最近大便不成形怎么辦
大便出現(xiàn)不成形的情況，主要是考慮脾胃虛弱或者飲食不當(dāng)，肚子受涼或者是有一定輕度的炎癥感染導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀?；颊呤紫纫{(diào)整飲食，不能吃任何過(guò)于堅(jiān)硬的食物，也不能吃酸辣的食物和油膩的食物。盡量少吃一些水果，... 詳細(xì)»
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