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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病。痤瘡與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺管堵塞、細菌感染、炎癥反應等因素密切相關。進入青春期后，雄激素特別是睪酮水平迅速上升，促進皮脂腺發(fā)育，產(chǎn)生大量皮脂。同時，毛囊皮脂腺管異常角化導致導管阻塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓劑，即微痤瘡。
一、去痤瘡的方法
1、藥物治療和對癥處理，保持局部清潔。
2、對于嚴重的痤瘡，口服異維甲酸是標準治療方法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。
3、患者不能容忍或不愿意接受藥物治療的，也可以考慮激光治療。
二、去痤瘡的護理方法
1、注意面部清潔
經(jīng)常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水能促進皮脂分泌，不能使用刺激性肥皂，硫磺肥皂對痤瘡有一定的好處，不使用雪花膏等油性化妝品。
2、別用手捏粉刺，為了避免引起化膿性炎癥、膿腫潰瘍和吸收疤痕和色素沉著，影響美觀。
3、工作與休閑的結合
保持精神愉悅，長粉刺心理不要產(chǎn)生負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使粉刺加重。
4、注意飲食習慣，多吃新鮮的西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜，每天保證充足的飲用水，保持大便暢通。避免辛辣刺激的食物，甜點，油炸食品和容易上火的食物。
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