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范東興 副主任醫(yī)師 大同市第三人民醫(yī)院 皮膚科
很多人一到夏天，手上就會長小小的一粒一粒的水泡，而且?guī)в胁煌潭鹊酿W感。即便是去醫(yī)院拿了藥膏涂抹，見效也不大，沒有辦法根治。并且，可能每年都犯，讓人很是苦惱。其實，這種現(xiàn)象非常多見。那么，為什么手上會長小水泡呢？
一、手上長小水泡是怎么回事？
1、其實，手上長小水泡是汗皰疹的表現(xiàn)。汗皰疹是一種出汗不良的皮膚性濕疹，多發(fā)于青少年群體中，夏天最為常見，冬天的時候又會自愈，反復不止。汗皰疹主要是呈對稱性的發(fā)生，在汗腺非常發(fā)達的手或腳的側面，而且以水泡為主要表現(xiàn)形式。
2、汗皰疹的出現(xiàn)與很多因素有關系，比如手腳容易出汗、精神長時間過度緊張、疲勞、情緒不穩(wěn)經(jīng)常感到壓抑等。另外，個人生理排便不暢，腸胃功能不佳也有可能誘發(fā)汗皰疹。再者，因個人體質緣故，對刺激性物品、細菌、食物、藥物等過度敏感等也會引起。
二、如何預防手上長小水泡？
1、對于手上長小水泡的預防和治療都沒有非常有效的方法，只能盡量養(yǎng)成規(guī)律生活方式。日常少吃辛辣、酒、咖啡等刺激性的食物，手部要避免直接接觸堿性的肥皂、洗衣粉等物品。
2、當發(fā)現(xiàn)手部出現(xiàn)小水泡的時候，一定不要著急的去將其挑破。如果感到瘙癢，不要過于用力的搔抓，這樣往往會加重病情。一般來說，可以選擇用溫水洗手來緩解瘙癢感。
3、注意手部的保養(yǎng)，在春夏、夏秋季節(jié)交替的時候，多給手部涂抹乳霜并按摩，保持手部的干燥和清潔。這樣子有利于緩解手部的瘙癢感，同時還可以避免發(fā)生其他的并發(fā)癥。
4、注意調節(jié)情緒、遠離過敏源。日常生活中，一定要時常保持良好暢快的的情緒，這對汗皰疹的增多和較少有著非常明顯的影響作用。對于個人體質較差，容易過敏的人，遠離過敏源是毋庸置疑的。
其實，手上長小水泡并不是一件非常嚴重的事情，一般只會有不同程度的瘙癢感。如果沒有及時的預防和治療，可能就會加重個人的瘙癢感，也可能會誘發(fā)一些并發(fā)癥。當然，很大一部分原因是因為很多人并不知道為什么手上會長小水泡，所以不知道該如何預防。只有明白了手上長小水泡的病理，才可以加以預防。
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