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如何治療考試焦慮癥?
專家回答:這種情況主要是由于這段時(shí)間精神壓力比較大,比較緊張的原因引起的一種心理性的疾病,需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié)一下,這段時(shí)間要保持放松,不要太緊張,你要多和人進(jìn)行溝通和交流,你可以學(xué)著轉(zhuǎn)移自己的注意力,.... 詳細(xì)»
專家回答:這種情況主要是由于這段時(shí)間精神壓力比較大,比較緊張的原因引起的一種心理性的疾病,需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié)一下,這段時(shí)間要保持放松,不要太緊張,你要多和人進(jìn)行溝通和交流,你可以學(xué)著轉(zhuǎn)移自己的注意力,.... 詳細(xì)»