炒山藥的做法
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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炒山藥的做法比較多，一般情況下，可以將山藥切片，將山藥切片，以后和其他的食材進行相關(guān)的搭配，也可以素炒，也可以將山藥像是和木耳，百合等一起搭配。
一般來說在炒山藥的之前先要將山藥焯水2到3分鐘后就可焯水，撈出，之后再將山藥重新下鍋翻炒適當(dāng)?shù)募由夏径俸?，或者是其他的食材，這樣的話，既美味又好吃。
而且對于人體來說是可以補脾益腎的良好食品，一般來說，山藥對于人體來說的作用比較大，所以可以。多吃一些對人體起到保健的作用。
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