喝茶增血壓嗎
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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喝茶是會引起血壓升高的。
茶中還有咖啡因等刺激性物質(zhì)，可以刺激血管收縮，心臟博出量增多，一部分人會出現(xiàn)心率增快，血壓增高等臨床癥狀。如果喝完茶后血壓升高，考慮跟茶太濃有關(guān)，再就是情緒緊張、興奮，劇烈活動后，喝茶水都可能會引發(fā)血壓一過性增高。同時茶中有茶多酚，可以清除自由基，抗衰老、抗動脈硬化的作用，尤其是綠茶，對預(yù)防心腦血管動脈硬化是有益處的。
因此，對于喝茶后引起血壓升高的人群，建議避免咖啡，濃茶等刺激性飲品，平時可以喝點綠茶，避免喝濃。
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