喝陳醋能降血壓嗎
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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喝陳醋不能降血壓。血壓正常范圍收縮壓90~139毫米汞柱，舒張壓60~89毫米汞柱，超此范圍診斷為高血壓。醋作為一種調(diào)味品，軟化血管，使血壓降低，并沒有科學(xué)依據(jù)。
高血壓作為一種綜合性疾病，受各種因素的影響，如年齡、遺傳、肥胖、高膽固醇飲食等，所以低鹽、低脂飲食、減重、避免熬夜，清淡飲食，是降低血壓有效舉措。公認(rèn)降壓原則，仍為藥物治療加生活干預(yù)。
高血壓是誘發(fā)心腦血管疾病的高危因素，若發(fā)現(xiàn)血壓增高，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，進(jìn)行正規(guī)治療。
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