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肝火旺怎么辦

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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對(duì)于肝火旺的患者,平時(shí)應(yīng)當(dāng)積極地予以對(duì)癥治療,首先可以從生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)節(jié),不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,保證充足的睡眠,平時(shí)不要過于著急,生氣發(fā)怒。

在飲食上多吃一些具有清肝瀉火的食物,像苦瓜,黃瓜,蘋果,梨,柚子,草莓等,除了這些以外,如果肝火旺的情況比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬镞M(jìn)行治療,從而達(dá)到比較好的清肝瀉火的效果。

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