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腎陽虛吃什么食物

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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對于腎陽虛的患者來說,要避免吃生冷厚膩的東西,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂袦匮a(bǔ)腎陽的食物,比如說像一些黑色的食物,黑豆,黑米,桑葚,對于腎陽虛的患者來說,有很好的保健治療作用。

另外的話還可以多吃一些核桃花生些堅(jiān)果類,既能夠補(bǔ)充營養(yǎng),也能夠有效的緩解患者腎陽虛的癥狀,另外,像常規(guī)的牛肉,羊肉,狗肉也可以和相關(guān)的食材搭配做成藥膳,達(dá)到比較好的治療效果。

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