為什么晚上不能吃姜
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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民間一直有一種說法，就是晚上不能吃姜。這是因為生姜屬于熱性的藥物，在晚上吃姜會加速血液循環(huán)、刺激胃液的分泌，使得胃腸興奮，容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。
另外，由于生姜比較溫燥，如果在晚上食用還會造成上火的現(xiàn)象，使得人體的肺部容易形成肺燥。
所以，最好不要晚上吃姜。
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