腸胃感冒食譜
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)腸胃感冒的癥狀時，需要進食米粥、面條等易消化的食物，促進胃腸道功能的恢復(fù)。
如在著涼或者進食不當(dāng)以后，出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀，這種情況下，在癥狀急性期，需要進食米粥、面條、咸菜，促進胃腸道功能的恢復(fù)，待胃腸道不適癥狀緩解以后，可以逐漸進食面條及軟爛蔬菜，例如冬瓜、南瓜、土豆等，直至胃腸道功能完全恢復(fù)以后，再逐漸正常進食。
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