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喝牛奶脹氣怎么辦

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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喝牛奶出現(xiàn)脹氣,如果每次都如此,需要考慮是否乳糖不耐受引起的。乳糖不耐受建議盡量避免再次飲用牛奶或者奶制品。

乳糖不耐受是亞洲人群中比例較高的一種現(xiàn)象,是基因決定的,并沒(méi)有什么藥物或者方法可以緩解以及避免。

如果飲用牛奶之后出現(xiàn)腹痛,腹脹,腹部不適,消化不良,脹氣等等癥狀,需要注意避免再次飲用牛奶和奶制品。此類(lèi)乳糖不耐受的人群,是因?yàn)槿狈θ樘敲?,造成?duì)牛奶中的乳糖沒(méi)辦法消化和吸收而引起的。

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