骨頭手術(shù)后吃什么好
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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骨頭手術(shù)后可以多吃蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、雞蛋、牛肉、排骨、海帶、胡蘿卜、黑木耳、大豆、核桃、鯽魚(yú)、雞湯等。
骨頭手術(shù)后要注意保暖,不要受涼,不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)下。飲食要清淡,不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,多吃容易消化吸收的食物,少食多餐。手術(shù)后要注意傷口清潔,避免傷口感染。
平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,比如菠菜、橙子、獼猴桃、柑橘等,補(bǔ)充身體維生素和微量元素,可以幫助鈣的吸收,維生素C可以促進(jìn)傷口的愈合。
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