睡醒后渾身乏力是什么原因
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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睡醒后渾身乏力，主要的原因有以下幾種：
首先，休息時間不足，休息的時間過短，就會導(dǎo)致身體比較疲憊，所以會出現(xiàn)睡醒之后全身乏力的表現(xiàn)，平時應(yīng)當養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
其次，有失眠的表現(xiàn)，睡眠的質(zhì)量較差，也會在睡醒之后全身乏力，而且會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的癥狀。
再者，自身存在代謝紊亂，比如有低鉀血癥以及低鈉血癥，在睡醒之后會有全身乏力的癥狀，還會有心悸、頭痛的表現(xiàn)。
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