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喝茶對肺有好處嗎

魏鵬
魏鵬 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 呼吸內科

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喝茶對肺是有好處的。

長時間喝茶,尤其是喝綠茶,或者是喝一些有清熱解毒的茶飲,比如菊花茶,金銀花茶,蒲公英茶等等,這些茶葉有清熱解毒、去火、潤肺的功效,對于自身的肺功能調理以及肺熱的改善,可能都是有好處的。具體建議結合個人肺部情況,在日常生活中可以選擇適當?shù)牟枞~來飲用。

平時還是要注意加強運動,避免抽煙,從而很好的保護肺臟。

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