宮寒是什么呢
宮寒是中醫(yī)理論下的病名,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫熙所出現(xiàn)的一組癥候群的病因總結(jié),往往有下腹墜脹,疼痛,痛經(jīng)得熱則、水樣白帶等癥狀。平時腹部受涼或過度進食引起的寒濕凝滯,以及勞累過度或性生活頻繁引起的虛寒癥,均屬于宮寒范疇。其臨床表現(xiàn)可見月經(jīng)減少,月經(jīng)延遲甚至閉經(jīng)、會伴隨手腳冰涼,畏寒肢冷,免疫力下降等癥狀。
宮寒女性平時一定要注意,飲食上特別要注意不要食用生冷、寒冷食物;季節(jié)變化時注意添加衣物保暖,嚴重的宮寒患者還需要中藥調(diào)理,在有冷氣的房間最好是穿上外套,不要做地板等有寒氣的地方??梢赃m當(dāng)快步走,通過運動對改善寒冷體質(zhì)是有一定幫助。如果有淋雨等受寒現(xiàn)象,可以煎一碗驅(qū)寒湯進行事后補救。中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)認為女性體質(zhì)屬陰,所以,不論是否有寒宮寒問題,都應(yīng)該注意保暖保宮。
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
宮寒原因
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
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