骨折病人吃水果好嗎
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折病人吃水果是有益處的。
水果富含豐富的維生素、膳食纖維、而且富含多種礦物質(zhì)，所以，骨折的病人吃水果是有益處的。骨折的患者可以吃蘋果、香蕉、橘子、西瓜、梨、獼猴桃等水果。同時，也可以多吃蔬菜，例如菠菜、芹菜、西紅柿、西蘭花等，這些都有利于骨折的恢復(fù)。還要注意鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的補充，可以吃牛奶、雞蛋、豆制品、魚肉、雞肉、牛肉、羊肉等，這些也有利于骨折的恢復(fù)。
在恢復(fù)期間還要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。
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