關(guān)于腱鞘炎有什么需要注意的
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腱鞘炎在平時要注意休息，避免關(guān)節(jié)的過度使用。具體主要包括以下幾個方面：
第一，腱鞘炎在急性發(fā)病期，要注意休息，盡量減少病變部位頻繁的活動，以免使癥狀加重。
第二，飲食上，可以多吃富含維生素的水果、蔬菜，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免辛辣、刺激性食物的攝入。還要注意戒煙，防止煙中的刺激物影響恢復(fù)。
第三，在工作或者勞動的時候，要注意勞逸結(jié)合，避免關(guān)節(jié)過度勞損。反復(fù)連續(xù)工作后，需要進行休息，進行手指和手腕的按摩或者揉搓，避免關(guān)節(jié)僵硬。
第四，當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候，要及時治療，避免病情持續(xù)進展。
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