自測頸椎病要怎么做
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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如果經(jīng)常感覺頸椎疼痛不適，并且伴有頭痛，頭暈以及上肢麻木等癥狀，可能得了頸椎病。
建議患者要注意適當(dāng)?shù)男菹?，頸部注意保暖，避免長時(shí)間的低頭伏案工作，飲食方面可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。如果疼痛明顯的，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，以及中成藥活血化瘀、消腫止痛，對癥治療；還可以通過理療的方式進(jìn)行治療，如熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩以及頸椎牽引等。
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